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Drehst Du Dich im Kreis negativer Gedanken, Sorgen und Ängste? Fühlst Du Dich als würden Probleme wie Pilze aus dem Boden schiessen? Oder ist es eine bestimmte Herausforderung, die Dich aktuell beschäftigt?

Dass eigentlich alles vom persönlichen Mindsetting abhängt, davon haben die meisten schon einmal gehört. Aber das Warum und vor allem das Wie stehen dann oft auf einem anderen Blatt geschrieben.

Wie oft versetzt uns ein Erlebnis, eine Situation, eine Aussage oder was auch immer in Unruhe oder bringt uns anders gesagt ins Ungleichgewicht. Dies ist in besonders hohem Mass der Fall, wenn Du hochsensitiv veranlagt bist.