Drehst Du Dich im Kreis negativer Gedanken, Sorgen und Ängste? Fühlst Du Dich als würden Probleme wie Pilze aus dem Boden schiessen? Oder ist es eine bestimmte Herausforderung, die Dich aktuell beschäftigt?
Wie oft versetzt uns ein Erlebnis, eine Situation, eine Aussage oder was auch immer in Unruhe oder bringt uns anders gesagt ins Ungleichgewicht. Dies ist in besonders hohem Mass der Fall, wenn Du hochsensitiv veranlagt bist.